我的食物:一款全面的营养应用,帮助实现均衡饮食
Mes Aliments是一款专注于法国美食的营养辅助应用,允许用户采用均衡的饮食。这款应用不仅仅是一个简单的卡路里计数器,还可以让用户分析他们的餐食在卡路里、脂肪、碳水化合物、蛋白质、纤维、水分、维生素和矿物质方面的营养含量。拥有超过1400种食物的信息,包括38种营养素,如维生素、矿物质、卡路里、碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇、纤维和糖分,用户可以轻松获取各种食物的营养价值。该应用还允许用户跟踪餐食并查看营养含量。它计算每餐的推荐每日摄入量(RDA)的百分比,无论是每日还是每周。通过条形图的可视化表示,用户可以快速了解食物和餐食的基本营养价值。Mes Aliments还提供了一个“选择器”模块,允许用户根据最小化或最大化特定营养素的目标选择食物。例如,用户可以搜索富含钙而低热量的食物。这对于遵循特定饮食,如低热量、低钾、低钠或高纤维饮食的人特别有用。